Le credenze o convinzioni limitanti – video
Massimo on giu 23 2009 at 14:52 | Filed under: Credenze limitanti, videocorsi
Sono riuscito a trovare oggi 10 minuti per riascoltare l’audio e mi sembra tutto ok.
Coraggio, aspetto le tue domande per approfondire l’argomento in modo
che sia più utile possibile per tutti.
Massimo
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Direi che come inizio non c’è male,molto semplice e diretto.
Mi piace il fatto che hai chiuso proprio con la domanda”cosa desideri”…poichè proprio questo è il problemache a volte i nostri desideri sono vaghi o non ne siamo molto consapevoli.Quindi direi che come punto di partenza sarebbe idoneo cominciare a interrogarsi e ascoltare la voce interiore per capire effettivamente cosa vorremmo!
Sembra banale,ma non lo è affatto!
Come introduzione è abbastanza logica, quella che ci si aspettava, nulla di nuovo o di emotivamente coinvolgente. Più che la solita e classica domanda di cosa desideri mi piacerebbe di più sapere il percorso per scoprire cosa desideri. Se uno fa fatica a trovare il proprio desiderio non basta questa domanda a farglielo scoprire. Questa domanda serve solo a farlo girere attorno al problema e si ritrova alla fine con una confusione ancora più grande! Questa mia osservazione è basata sulla mia esperienza e sul fatto che io sono all’interno di questo caos!
Ciao Sabina, quello che tu chiedi è un percorso per sapere che cosa desideri.
Innanzitutto ti chiedo se hai fatto il corso 21 giorni per riscoprire le emozioni, è un’esperienza che ho condotto circa un mesetto fa sempre sul Blog che ha lo scopo di riconnettersi con se stessi e di migliorare la capacità di sentirsi. (Per favore qualcuno che lo ha frequentanto scriva la sua esperienza)
Ho sperimentato che funziona in questi casi il lavoro sul fisico, come ho proposto, e ci sono altri sistemi che penso funzionino, che non ho sperimentato direttamente ma che hanno fatto dei miei amici, come la biodanza per fare un esempio o altri ancora che penso esistano.
Nella mia esperienza ciò che fa veramente fa la differenza è l’insegnante e come lui o lei riescano a trasmetterti questo tipo di sensibilità.
Tu sei già una persona che fa attività fisica ?
Penso ci sia in me come in tante persone una certa difficoltà nel definire ciò che si desidera, il rischio è di mettere in discussione ciò che si è fatto o, peggio, chi si è. Ammettere gli errori non è mai semplice.
Certo un po’ di chiarezza bisogna pur farla, cercare nel caos di ristabilire un mimimo di rifermenti…
Certo che c’è una certa difficoltà a definire quello che si desidera. Avrei potuto essere pù specifico, ma non voglio darti una spinta in una direzione che non c’è.
C’è un qualcosa nella tua vita che tu hai realizzato di cui sei orgoglioso ?
E’ abbastanza difficile non “tirarti fuori” un qualcosa che desideri, ma non intendo farlo. Probabilmente sei già felice di ciò che sei e di quello che hai e non lo sai ancora.
Anche per te vale di discorso fatto per Sabina, ed in particolare vale la domanda “Tu sei già una persona che fa attività fisica ?”
Ciao Massimo. A dire il vero sono parecchie le cose della vita di cui mi sento orgoglioso, ma sono altrettante quelle in cui mi sono trovato ad agire in base a condizionamenti che il più delle volte sono io stesso a far valere (sono rare le intromissioni esterne). Forse certe cose (tipo sposarmi, fare un figlio, cambiare casa, ecc.) le avrei fatte solo dopo… e soprattutto non tutte insieme…
A volte i condizionamenti non ti portano a fare cose sbagliate ma cose giuste (che desideri) nei tempi sbagliate…
Ho ricominciato da poco a fare attività fisica, una corsetta di mezz’ora ogni due tre giorni.